O Poder do Riso

Phillip Hil é autor do livro: "Verdades e mentiras sobre a Lei da Atração". Seu livro ainda não foi lançado no Brasil, mas recomendo que o leiam. Ele aborda vários aspectos com relação ao livro "The Secret", de Rhonda Byrne. Segundo ele, a sorte existe! Ele dá vários exemplos para provar que o homem, assim como a própria humanidade, está a mercê dela. Gostei muito da parte em que ele aborda o tema doença e saúde e, baseado em diversas pesquisas que ele cita, ele fala especificamente do poder do cérebro, do riso em especial. Por isso, transcrevo aqui, com algumas modificações, para passar um conceito em que acredito, e que vale a pena praticar!

Não é preciso ser um cientista para saber e reconhecer que o poder mental existe e que ele tem o dom de alterar situações e produzir coisas. O que colocou o homem acima dos outros animais foi justamente esta capacidade de aprender, compreender, adaptar-se e juntar esse conhecimento adquirido para imaginar novas soluções para velhos problemas.

Da faísca do primeiro pensamento veio a chama que iluminou o mundo. É só olhar ao redor para ver tudo o que ela criou – para o bem e para o mal. A cada dia damos mais um passo no entendimento dessa indomável propriedade humana, ainda longe de ser totalmente delimitada.

Acreditar no sucesso – o que em alguns casos significa acreditar na própria sobrevivência – é o primeiro passo para ser bem-sucedido, não há dúvida.
Isto fica claro em situações extremas, de perigo iminente. A maioria dos que sobrevivem é dos que se mexem, fazem alguma coisa, tentam alguma saída, por mais improvável que ela seja. A quase totalidade das vítimas se conforma com a situação e se deixa abater.

Também está comprovado que podemos gerar saúde ou doença em nosso corpo dependendo das direções tomadas por nosso pensamento. Pessoas deprimidas têm maior possibilidade de adquirir doenças, enquanto as mais animadas geralmente são mais saudáveis. Hoje se sabe que o humor está diretamente ligado ao estado imunológico, e por isso o riso, a alegria têm sido tão difundidos nos hospitais, onde voluntários atuam inspirados no exemplo do médico-palhaço Hunter “Patch” Adams, vivido por Robin Williams no filme Patch Adams – o amor é contagioso, de 1998. Adams afirma que “o riso é terapêutico”. Portanto, tudo o que precisamos fazer, é rir sem parar. Não podemos colocar mais estresse em nossa vida, pois o estresse é uma das piores coisas que podemos ter quando tentamos nos curar.

Também há muitas evidências de que o definhamento provocado pela tristeza profunda pode levar à morte. Faz parte da sabedoria popular, a crença de que, se um casal de velhinhos que vivem felizes há muito tempo é separado pela morte de um deles, o outro invariavelmente não demora muito a ter o mesmo destino. A não ser que encontre outras razões para viver.

Portanto, vamos encontrar muitas razões para viver e, principalmente rir, pois afinal de contas... "Rir é o melhor remédio!"